Prise de poids pendant la grossesse : combien et comment gérer ?
📋 Le récap La prise de poids pendant la grossesse est normale et nécessaire, avec une moyenne de 11 à 16 kg selon l'IMC pré-grossesse. Elle varie selon les trimestres, soutenant le développement du bébé et préparant l’accouchement, mais dépasser 18 kg peut augmenter certains risques. À 12 semaines de grossesse, votre ventre abrite déjà … Lire la suite